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咳嗽可阻心臟病發？吃保健品補心臟？芝大名醫揭密
對於網路盛傳「咳嗽可阻止心臟病發作或修復不規則的心律」的說法，芝加哥大學醫學中心心臟病專家索倫提諾(Matthew Sorrentino)表示，咳嗽在有些情況下偶而會達到調整心跳節奏的功能，但無法處理大部分的紊亂性心跳，同時也不能防止心臟驟停，他說，正確處理步驟應為立即撥打911；他還警告，一些號稱可改善心臟整體功能的非處方保健品，其實可能對服用者完全無益。
芝加哥大學醫學中心21日發表了這篇「咳嗽式心肺復甦是否有效」的報導，索倫提諾表示，「咳嗽阻止心臟病發的問題，並沒有所謂的準確答案」，他說，此說法源於一些個人經歷或病例報導。
他解釋，當一個人咳嗽時，胸內壓，也就是肺部周圍的壓力會發生變化，這種變化影響到心臟的血液流動，還會與神經系統(特別是迷走神經系統)相互作用，迷走神經系統將心、肺、腹部與大腦連接在一起，一旦系統受到刺激時，它會對心臟的電系統產生影響。
當這兩種情況發生時，血流和電系統的細微變化，是可以終止或打破心律失常。
為何會傳出咳嗽可讓心肺復甦的說法？索倫提諾說，偶爾在醫院重症加護病房或心導管實驗室中，如有病患發生心室心律失常，醫師會要求患者用力咳嗽來調整心跳節奏，在這種情況下，這一方法似乎很有效，但醫師指出，大多數心律情況更為復雜，遠不是一次咳嗽可以處理。
索倫提諾說，有些人依據上述例證，推論咳嗽如可阻止節律，可能也會有助心臟驟停，不過，大多數心臟驟停的患者會有紊亂性心律情形，而紊亂性心律靠這種方法治療已證明是錯誤的，也就是說，只靠咳嗽糾正不規則節律絕非保證，也不能防止患者心臟驟停。
如果身旁有人發生心臟疾病，他建議三步驟處理，首先撥打911，再來由受過培訓者進行心肺復甦，第三如果可能，也可使用自動體外除顫器(AED)。
他更提醒，坊間一些售價昂貴，號稱可改善心臟功能的非處方保健品，實際上可能完全沒有任何益處。
他舉例，以往許多研究表明含有omega-3脂肪酸的「魚油」可減少血液凝結、炎症、放鬆血管，並可能有助於穩定心臟節律，但近來新研究指出，魚油對健康的、正常的人，並沒有什麼巨大益處，他說，吃魚肯定是好的，是否一定要吃魚油則沒有確實保證。
另一種流行的保健品為「輔酶Q10和其他抗氧化劑」，輔酶Q10由活性抗氧化劑泛醇製成，被認為有助於降低重複性心臟病發作和低血壓的風險，但索倫提諾說，此類保健品，醫學界除了針對晚期心臟病患者進行了一些非常小型的的研究外，其實這些補充劑似乎沒有任何益處。
索倫提諾表示，保持心臟健康有四種主要方式：不要吸煙，良好飲食習慣，定期運動，保持正常體重。
他說，只要你把這四件事做好，你的血壓和膽固醇就會正常，還能預防糖尿病，他說，做好上述四件事，一個人的心臟病病發病率可以減少90%以上，效果比市面上任何一種藥都要好。
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侯友宜視察五股洲子洋地方建設
(記者黃秀麗新北報導)新北市長侯友宜6日下午前往五股洲子洋地區視察前瞻計畫人行道、五股國民運動中心，及五股守讓堂異地重組重建工程等地方建設，關心工程進度，也聽取地方意見，希望所有建設都能切合民眾需求、創造最大效益。
侯友宜今日下午視察行程，首先前往成泰路人行道，該路段原本因缺乏人行道，使得民眾無論是行走或等公車，都被迫與車爭道、險象環生，經爭取前瞻計畫補助經費挹注，加速推動人行道工程，目前已完成580公尺，結合集水井、地下共同管溝等設計，加強大雨排水，並使纜線下地，改善天際線。
侯友宜指出，人行步道建設攸關市民「行的安全」，成泰路、洲仔路、凌雲路一帶，皆為五股地區主要幹道，車流量相當大，目前雖已完成成泰路總長580公尺，但未來仍要持續爭取經費補助，讓人行道的鋪設更加全面，讓市民有安全便利的行走空間。
侯友宜視察人行道後，隨即步行前往正在興建中的五股國民運動中心，關心工程進度，對於運動中心外觀以五股特色濕地動物彈塗魚為設計概念，內部空間規劃韻律教室、體適能中心、游泳池等，侯市長表示肯定，他指出這些設施皆為民眾需要的熱門項目，相信未來一定能獲得充分利用。
另外，五股歷史建築「守讓堂」異地重組重建工程正持續進行中，侯市長聽取工程規畫及進度簡報後指出，守讓堂具有歷史紀念價值，這次重建工程也結合休憩空間和文化推廣，以多功能活動空間提供充實民眾藝文休閒，未來可以推動紀錄片播映等各種展演活動，也邀請地方人士集思廣益，使空間更加活化。
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