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5月 13, 2019

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韓國瑜晤中聯辦主任綠營質疑賣菜或磕頭

（中央社記者陳朝福高雄23日電）高雄市長韓國瑜赴香港、澳門等中國大陸城市交流，但在無預警情形下與香港中聯辦主任王志民等人會面。綠營質疑韓國瑜已偏離其宣示經貿交流的主軸，呼籲政府應關注其動向。

韓國瑜21日在出訪前曾宣示與中國大陸城市交流是經濟、情感之旅，完全恢復經濟本位，不碰政治的事。韓國瑜22日到香港就無預警與中國大陸「中央人民政府駐香港特別行政區聯絡辦公室」主任王志民會面。

對此，基進黨發言人陳柏惟透過新聞稿指出，韓國瑜已偏離經貿之旅的意義，質疑是出國賣菜還是磕頭；中聯辦是中共在香港的最高指導單位，也是破壞「一國兩制」、「港人治港」的源頭。對香港人來說，不論是政治還是經濟，只要中聯辦一出手，所有的政策都要聽話轉彎。

陳柏惟表示，2月中聯辦就大力支持香港政府禁止「香港民族黨」的運作，嚴重限縮香港的民主空間，呼籲政府應該關注韓國瑜是否到中聯辦「述職」，並為「一國兩制台灣方案」投石問路。

民主進步黨高雄市議員高閔琳呼籲韓國瑜勿用狹隘的史觀及國際觀看待台灣國家前途，提醒韓國瑜中國大陸行要記得攜帶中華民國國旗，讓中國大陸及其領導人看看。

民進黨高雄市議員陳致中也在臉書發文指出，再怎麼卑躬屈膝，就是要「一國兩制」消滅你，藝人歐陽娜娜被消失，敲響還在睡的台灣人，沒有國家的主體，什麼都是假的。（編輯：戴光育）1080323

全球5個長壽地區的人多有「這項」令人意想不到的共同嗜好

養生方式千百種，但你知道嗎？全世界許多百歲人瑞，都有一個共同的嗜好：園藝。園藝降壓、帶來好心情，就連罹患老年癡呆症的比率，都比不做園藝的人低了36%。

研究全世界5個長壽地區，著有多本關於「藍色區域」(Blue Zones)的作家布特尼(Dan Buettner) ，對於長壽區的居民之所以長壽，他歸納了許多共同的生活環境和習慣，包括都有很好的社會支持系統、每天運動以及以植物為主的飲食方式。

這五個長壽區分別是日本的沖繩、哥斯大黎加的尼科雅(Nicoya)、希臘的伊卡里亞(Icaria)、加州的洛馬林達(Loma Linda)，以及義大利的薩丁尼亞(Sardinia) 。

布特尼還發現，這5個地區的人，還有一項意想不到的共同嗜好：園藝。這5個地區的每一個住宅區，居民都喜歡一輩子養花蒔草，一直到8、90歲甚至更老，都還一直在拈花惹草。

當個綠手指，直的有助於你健康活到100歲嗎？

園藝是好情緒直通車

戶外體力活和長壽的相關性大家都知道，而園藝又比一般純體力活更能達到長壽的目的。「園藝不那麼粗重，是比較可以讓人常常做、長久做的體力活，」布特尼指出，喜歡從事園藝的人活得比較久、壓力比較小，是有證據的，已經有很多研究證明，園藝對身心健康都有好處。

最新的一份研究，來自荷蘭。研究人員要求參加研究的人做壓力測試，然後將他們分為兩組，一組在室內讀書，一組在戶外做園藝，時間都是30分鐘。讀書的那一組，讀後再做壓力測試，結果都說自己的心情變壞了，而做園藝的那一組，不但壓力荷爾蒙氫化皮質酮降低了，而且都說他們感覺情緒都變好了。

澳洲研究人員則是研究60歲的男人和女人，發現長期從事園藝活動的人，老年癡呆的比率，比不做園藝的人低36%。

此外，全球還有多項針對癡呆、阿茲海默症等老年認知疾病所做的初期研究，結果也指向園藝能夠延緩這類疾病的惡化。比方說，在戶外做園藝時的陽光和新鮮空氣，有助於讓患者感覺心情平靜，花花草草的色彩和觸感，又能夠刺激患者的視覺和觸覺。

世界上沒有不老仙丹，但科學實驗證明，園藝確實可以提升我們的老年生活品質。就算是在水泥叢林的都市裡，在陽台上種些花草，都是把大自然帶到日常生活的好法子。

讓大自然滋養你吧

園藝的功效，還不只是有助身心健康，它還可以延年益壽。夏威夷大學教授威考克斯(Bradley Willcox)研究沖繩的人瑞，也發現當地的人瑞從年輕到老，一直都擁有自己一方小小的院子，長年養花蒔草。

威考克斯指出，園藝可能不是直接導致長壽，而是有助於提升和強化會讓人長壽的某些原因，比方在沖繩，人們常說想健康長壽，必須要有活著的動力，「而園藝是讓你每天有動力起床的原因。」

此外，沖繩人很重視高密度和高品質的鄰里關係和社會連結，大家經常會在市場碰頭，把自己種的花草植物拿到市場上賣，分享最近做園藝的成果，「這相當有助於人們感覺腳踏實地而且相互連結，」威考克斯

人與人之間有連結很重要，人與自然的連結也很重要。一項哈佛大學的實驗證明，經常被綠意包圍的人，活得比較健康比較久，罹患呼吸道疾病和癌症的風險也比較低。這也是為什麼，蘇格蘭已經有醫生開始使用在大自然裡散步的療法治療高血壓、焦慮等疾病。

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