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 日本唯一抗失智症訓練！腦科專家：10分鐘幫大腦回春



【早安健康／川島隆太 （東北大學老化醫學研究所所長）】「學習療法」的驚人功效猶勝於藥

我們曾經認為失智症除了用藥物延緩症狀惡化之外別無他法，針對此症而不用藥的「學習療法」實際上會發揮什麼功效呢？

  • 能夠清楚辨認家人、親友的臉孔
  • 原本完全面無表情的人露出「笑容」
  • 原本需要使用尿布的人會自動自發表示想上廁所，停用尿布
  • 原本對人漠不關心的人會變得主動跟周圍的人攀談
  • 能夠獨立換衣服，無須幫忙
  • 「昨天去書店買了雜誌。」恢復特定時間和空間的記憶
  • 對整個生活湧起動力與熱情，參加娛樂活動或復健
  • 再度投入之前暫時遠離的興趣
  • 變得能夠溝通
  • 過去的記憶會清晰復甦，說出昔日孩提時和工作時的事情


這些是改善的部分案例，但各位應該可以感覺到，學習者身上發生的變化會直接提升生活品質。

「學習療法」的效力（QOL）也能藉由對照組所獲得的數據充分證明。研究當中將失智症長者分為剛開始半年有學習的一組（綠），以及剛開始半年沒有學習的一組（黃），檢查學習開始前後兩種腦的功能之後就如上圖所示，做過學習療法的那一組在兩項檢查當中數據均有改善。

學習會防止腦部老化，改善失智症！



下圖為仙台市和東北大學共同進行的研究。結果顯示簡單的計算和出聲朗讀確實能夠保持腦部功能及改善失智症。由此可知六個月來的學習會提高腦部功能。


日本唯一讓腦變年輕的抗失智訓練！下一頁分享「讓失智症頭腦復甦的頭腦體操」怎麼做




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 異形入侵？螳螂肚裡竄出無數鐵線蟲 網嚇傻：頭皮發麻


自然界中，存在著弱肉強食的法則，包含寄生及共生等，當生物若被寄生後，宿主的生理機能會開始被破壞，直到死亡。螳螂是昆蟲界凶猛的獵人，能消滅許多害蟲，但是若遇到鐵線蟲，下場通常都只會淪為死亡。臉書日前流傳一段影片，無數條鐵線蟲從螳螂的身體裡爬出，畫面相當驚人，引發熱議。



▼螳螂倒臥在畚箕上。（圖／翻攝自爆料公社）


據了解，鐵線蟲又名髮型蛇，外觀的顏色和形狀像是蚯蚓，摸起來有如鐵線一般硬，透過飲水而感染，因為鐵線蟲成蟲需要在水中生長和交配，幼蟲在節肢動物體內會誘使寄生體去尋找水源，因此水源發現有節肢動物屍體時，不建議食用，而鐵線蟲最常寄宿的生物是「螳螂」，會影響螳螂的生長發育，還會直接取食內臟器官，最後當鐵線蟲要產卵時，會釋放刺激性物質導致螳螂跳河。


【影片傳送門】

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